Description
మంచి కోపం మరియు హానికరమైన కోపం ఉన్నాయి. కోపం దూకుడు రూపంలో కొనసాగినప్పుడు అది వినాశకరమైనదిగాను లేదా ఆరోగ్యకరమైన చర్య వైపు మనల్ని సమీకరించినప్పుడు నిర్మాణాత్మకమైన మార్పును తెలియజేస్తుంది. ఈ బుక్‌లెట్ చెడు నుండి మంచిని గుర్తించడంలో మరియు విధ్వంసక కోపాన్ని ఎలా అధిగమించాలనే దానిపై సహాయపడుతుంది
‘కోపం’పై ఈ బుక్‌లెట్‌లో పొందుపరచబడిన అంశాలు –
- కోపం అంటే ఏమిటి?
- కోపం పాపమా?
- ప్రజలు కోపానికి ఎలా స్పందిస్తారు?
- మనం కోపాన్ని ఎలా నిర్వహించగలం?
- నేను కోపంతో నిదానంగా ఎలా మారగలను?
